Phân tích HYROX: Max Emde

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:51
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · PRO

Max Emde

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (44%)

Stations32:20 (47%)

Roxzone6:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+8.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	170
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:26	245
Running 3	3:37	-
Sled Pull	5:03	214
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:54	130
Running 5	3:50	-
Rowing	4:01	25
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:04	225
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:15	111
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:30	141
Running Total	30:20	119
Roxzone Total	6:15	65

Phân tích HYROX: Max Emde - Berlin 01:08:51 | HyCoach