Phân tích HYROX: Anja Miering - Berlin 01:12:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anja Miering

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:23
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Anja Miering

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:01 (41%)

Stations34:28 (48%)

Roxzone8:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+1.4%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:30	33
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:10	72
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:52	83
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	5:30	132
Running 5	3:43	-
Rowing	4:53	103
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:40	87
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:10	82
Running Total	30:01	20
Roxzone Total	8:00	103