HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Max Dancau

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Max Dancau

Tổng thời gian
01:20:27
Xếp hạng
#1362
Xếp hạng AG
#316
Hạng
SOLO · OPEN
GER flag
MD

Max Dancau

17-18THÁNG 520252
Hoàn tất
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (45%)
Stations34:47 (43%)
Roxzone9:29 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+19.7%17.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:27-
SkiErg4:18283
Running 23:58-
Sled Push3:01506
Running 34:14-
Sled Pull3:41203
Running 44:31-
Burpee Broad Jump5:38469
Running 54:43-
Rowing4:35345
Running 64:23-
Farmers Carry1:42207
Running 74:45-
Sandbag Lunges5:35557
Running 86:17-
Wall Balls6:17408
Running Total36:15435
Roxzone Total9:29576