Phân tích HYROX: Gokhan Tarsus - Berlin 01:32:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gokhan Tarsus

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:32:00
Xếp hạng: #2117
Xếp hạng AG: #151
Hạng: SOLO · OPEN

Gokhan Tarsus

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:51 (42%)

Stations44:03 (48%)

Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+8.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:50	682
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:33	663
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:32	706
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:13	659
Running 5	5:04	-
Rowing	5:15	682
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:47	680
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:40	571
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:13	609
Running Total	38:51	562
Roxzone Total	9:12	535