Phân tích HYROX: Gareth Coleman - Berlin 01:32:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gareth Coleman

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:32:47
Xếp hạng: #2149
Xếp hạng AG: #280
Hạng: SOLO · OPEN

Gareth Coleman

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (46%)

Stations39:02 (42%)

Roxzone11:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+12.7%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:20	332
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:47	384
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	387
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:33	591
Running 5	5:29	-
Rowing	4:59	606
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:26	587
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:43	669
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:01	504
Running Total	42:21	678
Roxzone Total	11:27	706