Phân tích HYROX: Emma Smith - Berlin 01:22:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Smith

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:33
Xếp hạng: #478
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Smith

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (46%)

Stations35:52 (43%)

Roxzone8:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-1.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:00	246
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:35	258
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:48	246
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:38	336
Running 5	4:49	-
Rowing	4:53	82
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	90
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:12	341
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:58	141
Running Total	38:07	206
Roxzone Total	8:38	209