Phân tích HYROX: Katja Beu - Berlin 01:28:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katja Beu

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:27
Xếp hạng: #758
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Katja Beu

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (45%)

Stations38:56 (44%)

Roxzone9:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+2.5%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:13	397
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:25	163
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:46	229
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	7:56	474
Running 5	4:54	-
Rowing	5:26	406
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	376
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:25	379
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:29	218
Running Total	39:51	285
Roxzone Total	9:44	374