Phân tích HYROX: Amelie Westarp

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:34:54
Xếp hạng: #1000
Xếp hạng AG: #259
Hạng: SOLO · OPEN

Amelie Westarp

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (48%)

Stations40:04 (42%)

Roxzone9:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+10.1%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:55	182
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:49	363
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:03	304
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:43	456
Running 5	5:56	-
Rowing	5:07	212
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:04	243
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:46	438
Running 8	8:22	-
Wall Balls	6:37	379
Running Total	45:19	471
Roxzone Total	9:35	351

Phân tích HYROX: Amelie Westarp - Berlin 01:34:54 | HyCoach