Phân tích HYROX: Chris Snodgrass - Berlin 01:04:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Snodgrass

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Chris Snodgrass

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Snodgrass

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:03 (46%)

Stations28:30 (44%)

Roxzone6:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+9.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:13	496
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:28	381
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:08	76
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	85
Running 5	3:56	-
Rowing	4:19	210
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:50	570
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:11	341
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:54	362
Running Total	30:03	176
Roxzone Total	6:30	121