Phân tích HYROX: Thomas Gasparato

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Thomas Gasparato

Tổng thời gian: 01:06:31
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Gasparato

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:33 (46%)

Stations29:16 (44%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+8.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:19	757
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:28	361
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:34	307
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:19	399
Running 5	3:43	-
Rowing	4:23	310
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:34	182
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:11	337
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:28	193
Running Total	30:33	219
Roxzone Total	6:46	193

Phân tích HYROX: Thomas Gasparato - Berlin 01:06:31 | HyCoach