Phân tích HYROX: Florian Brennecke - Berlin 01:07:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Brennecke

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Brennecke

Tổng thời gian: 01:07:18
Xếp hạng: #307
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Florian Brennecke

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:40 (46%)

Stations29:17 (43%)

Roxzone7:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:59	89
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:38	607
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:24	206
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	5:18	881
Running 5	3:47	-
Rowing	4:19	191
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:23	40
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:43	135
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:33	212
Running Total	30:40	234
Roxzone Total	7:26	454