Phân tích HYROX: Lee Sherwin - Berlin 01:08:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Sherwin

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:16
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Lee Sherwin

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:41 (46%)

Stations29:31 (43%)

Roxzone7:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+6.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	413
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:55	1057
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:28	244
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	555
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	193
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:46	431
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:18	399
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:56	60
Running Total	31:41	324
Roxzone Total	7:10	345