Phân tích HYROX: Joe Kinerman

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:36
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Kinerman

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:27 (44%)

Stations30:36 (45%)

Roxzone7:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+7.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:12	445
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:30	441
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:04	731
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:44	166
Running 5	3:49	-
Rowing	4:23	306
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:18	1261
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:29	531
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:56	374
Running Total	30:27	204
Roxzone Total	7:38	543

Phân tích HYROX: Joe Kinerman - Berlin 01:08:36 | HyCoach