Phân tích HYROX: Mateusz Niepras - Berlin 01:08:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mateusz Niepras

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Mateusz Niepras

Tổng thời gian: 01:08:43
Xếp hạng: #422
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Mateusz Niepras

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (47%)

Stations29:41 (43%)

Roxzone7:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+10.9%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:10	371
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:19	228
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:26	1051
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:52	219
Running 5	4:06	-
Rowing	4:31	591
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:14	1189
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:02	262
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:07	101
Running Total	32:03	372
Roxzone Total	7:03	296