Phân tích HYROX: Shane Comerford - Berlin 01:15:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Comerford

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Shane Comerford

Tổng thời gian: 01:15:09
Xếp hạng: #926
Xếp hạng AG: #120
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Comerford

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (47%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone7:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	972
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:14	1429
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:35	312
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:29	470
Running 5	4:18	-
Rowing	4:36	764
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:47	471
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:22	1082
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:50	338
Running Total	35:03	756
Roxzone Total	7:55	655