Phân tích HYROX: Aaron Darcy - Berlin 01:16:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Darcy

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:32
Xếp hạng: #1039
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Darcy

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (44%)

Stations34:56 (46%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+14.9%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:18	716
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:55	1054
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:42	400
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	368
Running 5	4:20	-
Rowing	4:36	773
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	3:14	1772
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:53	798
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:04	1283
Running Total	33:56	619
Roxzone Total	7:45	582