Phân tích HYROX: Robert Armbrust - Berlin 01:16:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Armbrust

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Robert Armbrust

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #1059
Xếp hạng AG: #240
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Armbrust

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:09 (42%)

Stations36:27 (47%)

Roxzone8:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+11.5%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:20	831
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:09	1355
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:33	1135
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:05	775
Running 5	4:05	-
Rowing	4:57	1442
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:08	1078
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:07	934
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:08	1308
Running Total	32:09	380
Roxzone Total	8:14	824