Phân tích HYROX: Robin Graf - Berlin 01:19:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robin Graf

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:47
Xếp hạng: #896
Xếp hạng AG: #202
Hạng: SOLO · OPEN

Robin Graf

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (48%)

Stations32:31 (41%)

Roxzone8:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.5%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:28	1167
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:45	813
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:01	684
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:20	406
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	623
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	569
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:10	972
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:25	591
Running Total	38:27	1205
Roxzone Total	8:54	1103