hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jack Holden
HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Jack Holden
Tổng thời gian
01:28:23
Xếp hạng
#1924
Xếp hạng AG
#355
Hạng
SOLO · OPEN
JH
Jack Holden
17-18
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
10,573
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:24 (43%)
Stations
41:23 (47%)
Roxzone
8:41 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:48/km
+21.0%
19.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:19
774
Running 2
4:17
-
Sled Push
4:00
1782
Running 3
4:30
-
Sled Pull
5:30
1612
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
6:26
1389
Running 5
4:51
-
Rowing
4:53
1324
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
2:24
1352
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
7:33
1683
Running 8
6:51
-
Wall Balls
6:18
1027
Running Total
38:24
1200
Roxzone Total
8:41
1014
