Phân tích HYROX: Paul Thompson

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:16
Xếp hạng: #1391
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Thompson

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:57 (48%)

Stations37:06 (42%)

Roxzone9:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+4.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:14	555
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:04	1259
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:14	885
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:34	1431
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	854
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	825
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:53	1600
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:30	631
Running Total	42:57	1589
Roxzone Total	9:17	1250

Phân tích HYROX: Paul Thompson - Berlin 01:29:16 | HyCoach