Phân tích HYROX: Gosia Meier - Berlin 01:16:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gosia Meier

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Gosia Meier

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (47%)

Stations32:31 (43%)

Roxzone7:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+4.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:58	303
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:27	213
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:16	134
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:07	162
Running 5	4:32	-
Rowing	5:06	287
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:07	357
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:18	236
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:12	60
Running Total	35:51	159
Roxzone Total	7:49	119