Phân tích HYROX: Grace Buckley - Berlin 01:16:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grace Buckley

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:25
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Grace Buckley

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (45%)

Stations34:30 (45%)

Roxzone7:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+4.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:58	305
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:30	238
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:00	379
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	69
Running 5	4:31	-
Rowing	5:13	389
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:00	254
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:55	126
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:24	504
Running Total	34:41	103
Roxzone Total	7:19	55