Phân tích HYROX: Amy Clement - Berlin 01:17:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Clement

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Clement

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (46%)

Stations33:55 (44%)

Roxzone8:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.6%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:37	50
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:59	541
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:04	86
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:22	211
Running 5	4:29	-
Rowing	5:01	206
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	133
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:12	210
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:49	406
Running Total	35:45	155
Roxzone Total	8:03	166