Phân tích HYROX: Yasmin Nelson

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:33
Xếp hạng: #509
Xếp hạng AG: #144
Hạng: SOLO · OPEN

Yasmin Nelson

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (45%)

Stations40:43 (44%)

Roxzone9:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+3.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:09	484
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:51	474
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:24	515
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:43	510
Running 5	5:25	-
Rowing	5:48	715
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:09	754
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:20	520
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:19	494
Running Total	41:36	471
Roxzone Total	9:18	429

Phân tích HYROX: Yasmin Nelson - Berlin 01:31:33 | HyCoach