Phân tích HYROX: Johanna Kaack - Berlin 01:38:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Johanna Kaack

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:38:58
Xếp hạng: #1118
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Johanna Kaack

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:30 (48%)

Stations40:45 (41%)

Roxzone10:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.3%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:55	264
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:35	287
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:39	273
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:02	712
Running 5	6:08	-
Rowing	5:17	437
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:07	355
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:46	617
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:24	503
Running Total	47:30	687
Roxzone Total	10:48	651