Phân tích HYROX: Adéla Kučerová & Verona Jaron - Berlin 01:11:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adéla Kučerová & Verona Jaron

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · PRO

Adéla Kučerová

Verona Jaron

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (51%)

Stations26:06 (36%)

Roxzone8:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+12.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:02	7
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:13	40
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:26	14
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:11	23
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	14
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:34	21
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:54	29
Running Total	36:38	29
Roxzone Total	8:48	52