Phân tích HYROX: Markus Van Tilburg & Patrick Pascal Gayer - Berlin 01:01:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Markus Van Tilburg & Patrick Pascal Gayer

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:01:57
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Markus Van Tilburg

Patrick Pascal Gayer

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:52 (48%)

Stations25:55 (42%)

Roxzone6:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+4.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:37	52
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:26	245
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:20	76
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:50	164
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	169
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:37	172
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:40	156
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:13	167
Running Total	29:52	53
Roxzone Total	6:14	45