HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Julia Röcker & Sina Jesser

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Julia Röcker · Sina Jesser

Tổng thời gian
01:14:48
Xếp hạng
#123
Xếp hạng AG
#65
Hạng
DOUBLES · PRO
JR

Julia Röcker

SJ

Sina Jesser

17-18THÁNG 520252
Hoàn tất
10.573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (49%)
Stations30:34 (41%)
Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.3%11.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg4:36147
Running 24:17-
Sled Push2:38164
Running 34:24-
Sled Pull4:21120
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:2177
Running 54:27-
Rowing4:51127
Running 64:33-
Farmers Carry1:54121
Running 74:41-
Sandbag Lunges4:22122
Running 85:49-
Wall Balls4:31142
Running Total36:3362
Roxzone Total7:4554