Phân tích HYROX: Alice Merlin & Silvia Ortu - Berlin 01:16:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alice Merlin & Silvia Ortu

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · PRO

Alice Merlin

Silvia Ortu

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (49%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone8:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:21	88
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:45	178
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:32	132
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:42	119
Running 5	4:43	-
Rowing	4:39	79
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	98
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:27	130
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:00	82
Running Total	37:26	76
Roxzone Total	8:22	94