Phân tích HYROX: Simon Evans & Chris Evans - Berlin 00:58:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Evans & Chris Evans

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:47
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simon Evans

Chris Evans

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (52%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone6:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+3.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:44	94
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:44	243
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:18	45
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:24	66
Running 5	3:56	-
Rowing	4:04	98
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:27	143
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:38	45
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	30:36	62
Roxzone Total	6:33	48