Phân tích HYROX: Keith Davies & Nick Deakin - Berlin 01:13:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keith Davies & Nick Deakin

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #1206
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keith Davies

Nick Deakin

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (49%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone8:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+1.2%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:17	462
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:25	485
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:40	442
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	329
Running 5	4:26	-
Rowing	4:28	334
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:09	482
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:15	423
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:04	441
Running Total	35:53	246
Roxzone Total	8:12	278