Phân tích HYROX: Mario Steinbrecher & Lars Girolla - Berlin 01:13:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mario Steinbrecher & Lars Girolla

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:59
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mario Steinbrecher

Lars Girolla

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (52%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone8:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+18.8%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:03	357
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	330
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:31	420
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	335
Running 5	5:00	-
Rowing	4:39	418
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	415
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:46	348
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:00	194
Running Total	38:28	342
Roxzone Total	8:34	343