Phân tích HYROX: Jens Braun & Robert Fröhlich - Berlin 01:15:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jens Braun & Robert Fröhlich

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jens Braun

Robert Fröhlich

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (52%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone8:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+10.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	277
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:52	347
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:04	323
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:41	393
Running 5	5:00	-
Rowing	4:17	228
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	309
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:38	316
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:52	419
Running Total	39:22	369
Roxzone Total	8:46	372