Phân tích HYROX: Nina Ernst & Michaela Happe - Berlin 01:07:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nina Ernst & Michaela Happe

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:07:40
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Ernst

Michaela Happe

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (51%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone7:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+4.9%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:24	113
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:29	55
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:16	152
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:33	158
Running 5	4:12	-
Rowing	4:54	241
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	127
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	94
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:10	62
Running Total	34:33	41
Roxzone Total	7:51	78