Phân tích HYROX: Kerstin Beul & Janet Diehlmann - Berlin 01:09:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerstin Beul & Janet Diehlmann

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:22
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kerstin Beul

Janet Diehlmann

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (52%)

Stations24:49 (36%)

Roxzone8:39 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+2.3%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:09	18
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:32	83
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:54	49
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:56	239
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	259
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	267
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:50	62
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:46	52
Running Total	35:59	65
Roxzone Total	8:39	189