Phân tích HYROX: Ruth Bell & Charmaine Brown - Berlin 01:10:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruth Bell & Charmaine Brown

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:46
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruth Bell

Charmaine Brown

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (52%)

Stations25:54 (37%)

Roxzone8:06 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+5.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:31	195
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:39	165
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:14	142
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:44	197
Running 5	4:40	-
Rowing	4:40	101
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:34	115
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:33	262
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:59	59
Running Total	36:51	94
Roxzone Total	8:06	106