Phân tích HYROX: Nele Herrmann & Miram Wieners

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:18
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nele Herrmann

Miram Wieners

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:24 (55%)

Stations26:33 (34%)

Roxzone8:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.5%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:45	366
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:30	63
Running 3	7:33	-
Sled Pull	3:30	232
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	86
Running 5	5:10	-
Rowing	4:52	219
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:29	61
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:13	165
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:00	271
Running Total	43:24	322
Roxzone Total	8:27	158

Phân tích HYROX: Nele Herrmann & Miram Wieners - Berlin 01:18:18 | HyCoach