Phân tích HYROX: Ena Soukou & Lena Sassano

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:20
Xếp hạng: #1080
Xếp hạng AG: #446
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ena Soukou

Lena Sassano

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (56%)

Stations26:47 (32%)

Roxzone9:53 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+6.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:56	400
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:04	87
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:45	205
Running 5	5:53	-
Rowing	4:27	24
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	443
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:38	294
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:45	186
Running Total	46:44	420
Roxzone Total	9:53	352

Phân tích HYROX: Ena Soukou & Lena Sassano - Berlin 01:23:20 | HyCoach