Phân tích HYROX: Andreas Pluto & Katharina Vogel - Berlin 01:08:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Pluto & Katharina Vogel

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Pluto

Katharina Vogel

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (49%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone7:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+3.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:11	249
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:11	354
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:22	243
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:45	312
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	232
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	139
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:26	153
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:40	329
Running Total	33:40	88
Roxzone Total	7:31	112