Phân tích HYROX: Nicole Miller & Philipp Dorsch - Berlin 01:17:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Miller & Philipp Dorsch

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #437
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Miller

Philipp Dorsch

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (55%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone8:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+14.7%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	321
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:07	313
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:10	182
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:18	206
Running 5	5:16	-
Rowing	4:50	438
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:31	104
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:09	81
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:47	99
Running Total	42:41	402
Roxzone Total	8:31	266