Phân tích HYROX: Helene Wieblitz & Nicholas Muschiol - Berlin 01:20:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helene Wieblitz & Nicholas Muschiol

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helene Wieblitz

Nicholas Muschiol

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (54%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone9:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.4%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:05	288
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:11	190
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:24	236
Running 5	5:26	-
Rowing	4:24	177
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:44	283
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:02	311
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:20	257
Running Total	44:00	429
Roxzone Total	9:46	419