Phân tích HYROX: Sabine Keuthen & Oliver Keuthen - Berlin 01:24:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sabine Keuthen & Oliver Keuthen

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:18
Xếp hạng: #1155
Xếp hạng AG: #183
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabine Keuthen

Oliver Keuthen

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (51%)

Stations30:51 (37%)

Roxzone10:42 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.4%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	389
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:46	507
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:48	383
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	283
Running 5	5:15	-
Rowing	4:52	448
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:59	434
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:10	345
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:18	414
Running Total	42:49	406
Roxzone Total	10:42	477