Phân tích HYROX: Sven Haase & Janina Haase - Berlin 01:07:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sven Haase & Janina Haase

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:07:49
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sven Haase

Janina Haase

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (52%)

Stations25:02 (37%)

Roxzone7:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+3.1%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:06	407
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:08	626
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:47	111
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	311
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	264
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	358
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:13	206
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:51	259
Running Total	35:12	238
Roxzone Total	7:39	263