Phân tích HYROX: Maximilian Lengsfeld & Johanna Bock - Berlin 01:12:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maximilian Lengsfeld & Johanna Bock

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:34
Xếp hạng: #628
Xếp hạng AG: #313
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maximilian Lengsfeld

Johanna Bock

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (55%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone8:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+11.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	216
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:42	119
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:23	449
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:04	339
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	241
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:20	54
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:06	158
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:58	341
Running Total	39:44	536
Roxzone Total	8:04	391