Phân tích HYROX: Alcina Pinheiro & Rene Kohlmann - Berlin 01:17:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alcina Pinheiro & Rene Kohlmann

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:28
Xếp hạng: #899
Xếp hạng AG: #443
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alcina Pinheiro

Rene Kohlmann

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (54%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone8:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	443
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:07	597
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:33	533
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	173
Running 5	5:11	-
Rowing	4:19	240
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:46	590
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:17	680
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:10	489
Running Total	41:57	657
Roxzone Total	8:33	516