Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: José Sousa & Constantino Nogueira

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 00:54:27
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

José Sousa

Constantino Nogueira

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:45 (51%)

Stations20:58 (38%)

Roxzone5:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+0.5%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:34	48
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:30	153
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:33	251
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:01	26
Running 5	3:26	-
Rowing	3:55	74
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:31	622
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:10	6
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:44	265
Running Total	27:45	24
Roxzone Total	5:49	19

Phân tích HYROX: José Sousa & Constantino Nogueira - Berlin 00:54:27 | HyCoach