Phân tích HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet - Berlin 00:56:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:56:58
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laurent Séraline

Vincent Bernadet

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:06 (51%)

Stations21:55 (38%)

Roxzone6:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+9.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:51	466
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:29	136
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:37	316
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:07	39
Running 5	4:00	-
Rowing	3:56	85
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:29	558
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:35	86
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:51	405
Running Total	29:06	59
Roxzone Total	6:01	39