Phân tích HYROX: Tomaz Rebol & Alen Gornjak - Berlin 01:00:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomaz Rebol & Alen Gornjak

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

·

Tổng thời gian: 01:00:46
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tomaz Rebol

Alen Gornjak

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (53%)

Stations21:31 (35%)

Roxzone6:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+3.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:36	71
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	543
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:33	247
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:26	158
Running 5	3:58	-
Rowing	3:54	61
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:12	52
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:45	152
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:24	44
Running Total	32:32	250
Roxzone Total	6:48	189