Phân tích HYROX: John Faulkner & Scott Gavin - Berlin 01:03:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Faulkner & Scott Gavin

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:22
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Faulkner

Scott Gavin

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:58 (52%)

Stations23:39 (37%)

Roxzone6:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+5.9%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:49	374
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:54	989
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:34	267
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:11	732
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	445
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:17	145
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:54	249
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:48	348
Running Total	32:58	289
Roxzone Total	6:50	202