hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jamie O Hara & Mark Lawlor
HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL
Jamie O Hara
·
Mark Lawlor
Tổng thời gian
01:04:47
Xếp hạng
#482
Xếp hạng AG
#225
Hạng
DOUBLES · OPEN
JH
Jamie O Hara
ML
Mark Lawlor
17-18
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
10,573
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:09 (53%)
Stations
22:20 (34%)
Roxzone
8:24 (13%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:16/km
+8.8%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:28
-
SkiErg
3:57
706
Running 2
3:58
-
Sled Push
1:41
551
Running 3
4:10
-
Sled Pull
1:33
17
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
2:59
575
Running 5
4:16
-
Rowing
4:01
142
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:26
424
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
2:45
145
Running 8
5:29
-
Wall Balls
3:58
535
Running Total
34:09
398
Roxzone Total
8:24
799
